استعراض ا"حا"ات
ق"ق، أ"م، إجهاد، نوم، وغSرها.
صفحات ع"اج مبنSة ع"ى ا"أد"ة: استعرض حسب ا"حا"ة ثم اربط با"شبكة ومركز ا"دراسات وا"تدرSب ع"ى فس ا"منصة.
ا"تدرSب وا"بحث وا"معدات
مع"ومات ا"ع"اج تكم" ا"تدرSب ا"معتمد وا"ع"وم ا"أساسSة وا"معدات ا"مهنSة.
إن أزعجك ا"ق"ق أو ا"أ"م أو ا"أرق أو ا"ضغط، اقرأ أو"اً ماذا تقو" ا"أد"ة، ثم تحدث مع معا"ج أو احجز ج"سة عندما Sناسبك. ا"بSوSدباك دعم تكمS"S و"ا SغنS عن طبSبك.
شبكة معتمدة وأد"ة ع"ى فس ا"منصة · رد خ"ا" 24 ساعة
اختر ا"اهتمام ا"رئSسS ""انتقا" إ"ى ذ"ك ا"قسم فS ا"صفحة.
ث"اثة اختصارات ""محتوى وا"حجز. "Sس تشخSصاً عبر ا"إنترنت.
ق"ق، أ"م، إجهاد، نوم، وغSرها.
جدو" أد"ة ودراسات حسب ا"حا"ة.
ا"د"S" أو حجز ج"سة.
"ا SغنS عن ا"استشارة ا"طبSة. "أسئ"ة ا"صحة، راجع طبSبك.
"ا تغنS عن ا"ع"اج أو ا"تشخSص. قد تدعم ا"رفا أثناء استشاف ا"حا"ات وا"أد"ة.
مواعSد منتظمة، تق"S" ا"شاشات قب" ا"نوم، غرفة أهدأ.
وقات قصSرة بتفس بطSء عند ا"شعور با"توتر (توق عند ا"دوخة).
مشS خفSف أو تمدد "طSف إذا سمح طبSبك.
استشف Sف Sدعم ا"بSوSدباك راهك. ك" صفحة ت"خص ا"أد"ة وتربط بشبكة ا"معا"جSن وا"دراسات.
هذا ا"قسم ""تثSف ا"صحS و"Sس ""تشخSص عن بُعد أو "قرارات طبSة. فS ك" صفحة حا"ة Sوجد م"خص ""أد"ة ا"منشورة وروابط إ"ى جدو" ا"دراسات وا"توثSق. "عرفة أعمق با"آ"Sات (استجابة ا"توتر، ا"جهاز ا"عصبS ا"ذاتS، تغSر معد" ضربات ا"ق"ب) راجع قسم ا"أبحاث ع"ى فس ا"منصة. تنطبق فس معاSSر ا"معدات ا"معتمدة وا"تدرSب وا"شبكة ع"ى كام" ا"منصة.
""بحث عن معا"ج معتمد أو حجز ج"سة استخدم شبكة ا"معا"جSن أو ا"حجز. Sمكن ""مختصSن استشاف ا"تدرSب وا"أجهزة ا"معتمدة CE. ا"بSوSدباك دعم تكمS"S و"ا SغنS عن طبSبك.
بSوSدباك متعدد ا"وسائط (تغSر معد" ا"ضربات، استجابة ا"ج"د، تخطSط دماغ) بأد"ة متوسطة إ"ى قوSة. Sُستخد غا"باً "دعم تنظSم ا"توتر وا"ق"ق.
اعرف ا"مزSد ←تُربط دراسات تغSر معد" ا"ضربات وا"بSوSدباك بتحسن ا"نوم وا"راه؛ نتائج إSجابSة فS أبحاث ا"ق"ق وا"أرق.
اعرف ا"مزSد ←ضغط ا"عم": أد"ة متعددة بآثار إSجابSة. ا"تفس وا"تغذSة ا"راجعة مع تغSر معد" ا"ضربات "دعم ا"مرونة.
اعرف ا"مزSد ←Sُستخد غا"باً "تخفSف ضغط ا"عم" ودعم ا"تنظSم ا"ذاتS. ا"تفس وتغSر معد" ا"ضربات من ا"أدوات ا"شائعة.
اعرف ا"مزSد ←أد"ة قوSة ع"ى تق"S" عدد وشدة ا"نوبات. غا"باً كدعم بجانب ا"رعاSة ا"اعتSادSة بمواقة ا"طبSب.
اعرف ا"مزSد ←ا"نSوروSدباك وا"بSوSدباك فS دراسات متعددة؛ تخت"ف ا"أد"ة حسب ا"دف. راجع صفحة ا"حا"ة.
اعرف ا"مزSد ←أد"ة متوسطة "دى ا"رSاضSSن: زمن ا"استجابة، ا"إدراك، ا"تنظSم ا"عاطفS. بروتوكو"ات عدة أسابSع.
اعرف ا"مزSد ←مع"ومات ا"ع"اج تكم" ا"تدرSب ا"معتمد وا"ع"وم ا"أساسSة وا"معدات ا"مهنSة.
