Mapa de bem-estar
Áreas em que o biofeedback quantum é frequentemente integrado como terapia complementar. Cada ligação leva a uma página com contexto e evidência. Não constitui lista de indicações médicas.
Base conceitual alinhada com a obra em preparação da fundadora e com a prática da rede. Terapia complementar apenas.
Regulação da resposta ao stress e autorregulação do sistema nervoso.
Stress → Ansiedade →Burnout e carga prolongada; enquadramento com HRV e hábitos de recuperação.
Burnout →Cefaleias, tensão e dor crónica em contextos de bem-estar.
Enxaqueca → Dor crónica →Desporto, concentração e regulação em contextos de alta exigência.
Performance → ADHD (apoio) →Eixo stress–intestino; bem-estar digestivo como apoio complementar.
Digestivo → Equilíbrio hormonal →